Dipercaya oleh
120,000+ Orang
Pusat Kesehatan Terbaik
KARS Certification
Nomor 1
RSIA Surabaya

Category

Blog

Insecure Karena Bekas Luka? Tenang Ini 5 Rahasia Menghilangkan Bekas Luka Secara Efektif!

Blog Writer : Achmad Maydi Setyo Hariyanto Sumber : www.pxhere.com Hai sahabat RSPR! Pernah gak sih kalian ngerasa minder atau insecure karena banyak bekas luka yang ganggu penampilan kalian? Bekas luka memang bisa buat seseorang gak percaya diri lho, apalagi kalau bekas lukanya itu kentara banget di area yang terlihat. Tapi kalian jangan khawatir, ada...
Read More

Lebaran Telah Usai, Saatnya Kembali Berburu Cuan! Tips: Hindari Kantuk dan Malas saat Sudah Mulai Bekerja

Blog Writer : Natali Kristanti Prabowo Source : istockphoto.com Sobat RSPR, setelah melewati masa liburan Lebaran yang penuh dengan kebahagiaan dan santai, kini saatnya kita kembali ke rutinitas. Namun, tidak jarang perubahan suasana dari liburan kembali ke aktivitas sehari-hari membuat kita merasa sulit untuk menyingkirkan kantuk dan malas. Tetapi, jangan khawatir! Dengan beberapa tips sederhana,...
Read More

Ketahui Rahasia Sehat Wanita dengan Menjaga Kesehatan  Reproduksi

Blog Writer : Fadhlan Firdaus Sumber : Ykpedia Halo sobat RSPR, sudah pada tahu belum kalau ternyata perempuan memiliki alat reproduksi yang sensitif terhadap berbagai ancaman penyakit loh, apalagi bagi pasangan yang ingin menikah dan berencana untuk memiliki momongan, tentu kesehatan reproduksi calon ibu penting untuk dipantau, terus kira kira langkah apa aja sih yang...
Read More

Susah Tidur? Jangan Panik! Cobain Cara Mengatasi Insomnia dengan Mudah!

Blog Writer : Achmad Maydi Setyo Hariyanto Sumber : www.pexels.com/@cottonbro/ Sahabat RSPR, kalian pernah gak mengalami sulit tidur di malam hari? Pikiran kesana-kemari, badan gelisah, dan merasa waktu berjalan lambat? Kalau iya, mungkin kalian mengalami insomnia. Biar lebih jelas lagi simak penjelasan berikut ya! Apasih itu insomnia? Insomnia merupakan gangguan tidur yang umum dirasakan oleh...
Read More

Penyakit Minggir Dulu! Ini Dia 3 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh!

Blog Writer : Achmad Maydi Setyo Hariyanto Sumber : www.localfitness.com.au Hai sahabat RSPR! Ada gak sih dari kalian yang mau sakit? Pastinya semuanya pengen hidup sehat dan bebas dari penyakit kan? Udah tau belum kalau banyak penyakit yang sebenarnya bisa dicegah? Iya, dicegah! Gak perlu nunggu sakit dulu baru berobat kan? Kalian bisa lebih aktif...
Read More

Ketahui Apa itu Malaria dan Bagaimana Cara Mencegahnya

Blog Writer : Fadhlan Firdaus Sumber : www.health.kompas.com Sobat RSPR disini ada yang tau gak sih malaria itu penyakit apa? buat yang belum tahu  dikutip dari website yankes.kemkes.go.id malaria adalah penyakit yang muncul akibat adanya infeksi parasit yang berasal dari nyamuk Anopheles yang dimana parasit tersebut akan masuk ke dalam tubuh dan menyerang sel darah...
Read More

Terapkan 4 Tips Ini Agar Tetap Sehat Saat Bekerja

Blog Writer : Fadhlan Firdaus Sumber : www.glints.com Halo sobat RSPR rutinitas bekerja sehari-hari 5-6 hari dalam satu minggu kita akan menghabiskan waktu kita untuk bekerja dari jam 8 pagi hingga 4 sore untuk duduk di depan komputer, terjebak macet saat pergi dan pulang kerja, dan melakukan survey lapangan, tentu rutinitas yang membosankan ini tentu...
Read More

Ingin Pernapasan Kembali Tenang? Kenali 5 Cara Pencegahan Asma!

Blog Writer : Achmad Maydi Setyo Hariyanto Sumber : www.shutterstock.com Hai sahabat RSPR! Gimana kabarnya hari ini? Semoga baik selalu ya! Kalian pernah gak ngerasain sesak napas atau dada kalian terasa berat? Awas lho, bisa jadi itu tanda asma! Salah satu penyakit pernapasan kronis yang menyerang paru-paru dan bisa menyebabkan kesulitan pernapasan karena peradangan dan...
Read More

Real Food VS Fast Food, yang Mana Pilihanmu?

Blog Writer : Natali Kristanti Prabowo Source: shutterstock.com Halo sobat RSPR! kalian pasti tidak asing lagi kan dengan dua istilah di atas, apalagi di era serba canggih yang dimana lebih mudah untuk kita dapat mengetahui banyak inovasi makanan yang praktis. Namun apa jadinya kalau ternyata banyak makanan yang malah menjadi boomerang bagi kita untuk menjadi...
Read More

Cegah Stunting Pada Anak dengan 3 Tips Pola Pengasuhan Anak yang Produktif 

Blog Writer : Fadhlan Firdaus Syafrudin Hai Sobat RSPR tau ga sih saat ini indonesia akan memasuki bonus demografi pada periode 2020-2035, tapi dibalik keberkahan itu terdapat permasalahan stunting yang mengancam kualitas sumber daya manusia Indonesia (SDM). Nah, sebenarnya apa sih stunting itu? Dan gimana ya cara mengatasinya? Daripada penasaran yuk simak di bawah!  Dikutip...
Read More
1 9 10 11 12 13 14